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Yoga in der Schwangerschaft - Präventionskurs

150,00 € Festpreis
2x Angesehen 25 April 2025
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Beschreibung

Neue Pränatal Yoga Kurse mit Krankenkassenzertifizierung starten am 28.04.
Wo: Kursraum der Hanse Hebammen in der Neustadt.
Wann?
Montags: 16:00-17:00 Uhr
Zeitraum: 28.04.- 30.06. (ausgenommen 09.06. und 16.06.)
Die Kurse umfassen 8 Termine à 60Minuten.
Kosten: 150€
Je nach Krankenkasse bekommst du nach Ende des Kurses 75-100€ erstattet.

Pränatal Yoga
Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit voller Veränderungen und Herausforderungen.
Der Körper leistet Höchstarbeit, die Hormone verändern sich und die Sinne sind besonders geschärft. Genau in dieser Lebensphase kann Yoga eine wahre Wohltat sein.

Ziele des Kurses:
Erlernen einer Entspannungsmethode für Körper und Geist
Raum für bewusste Verbindung zu deinem Baby
Verbessern des Körperbewusstseins und der Körperachtsamkeit
Verbesserung der körperlichen und geistigen Beweglichkeit/ Flexibilität
Schaffung von Atemachtsamkeit, Atembewusstsein und damit Verbesserung der Atemqualität
Raum für Austausch mit Frauen in einer ähnlichen Lebenslage

Laurabernabeoyoga.de

PLZ & Ort:

28205 Peterswerder

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