Waldbaden mit Hund am 22.6.

Hallo ihr Lieben,

Waldbaden (japanisch: Shinrin Yoku) bedeutet wörtlich „Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes“ und bezeichnet eine bewusste, achtsame Zeit im Wald. Es geht nicht ums Wandern oder Sporttreiben, sondern darum, mit allen Sinnen die Natur wahrzunehmen – etwa durch das Riechen des Waldes , das Spüren des Bodens , das Lauschen der Geräusche oder das Betrachten der Bäume .

Diese Praxis stammt aus Japan und wird dort seit den 80er Jahren zur Stressreduktion und Gesundheitsförderung genutzt. Studien zeigen, dass Waldbaden das Immunsystem stärkt, den Blutdruck senkt und das allgemeine Wohlbefinden verbessert.

Eine besondere Auszeit für dich und deinen Vierbeiner

Möchtest du die Natur achtsam erleben, zur Ruhe kommen und gleichzeitig eine besondere Zeit mit deinem Hund verbringen? Dann begleite mich zum Waldbaden mit Hund! ❤️

In einer kleinen Gruppe tauchen wir für 2,5 Stunden in die Welt des Waldes ein, lassen den Stress hinter uns und genießen die entschleunigende Wirkung der Natur. Dein Hund darf dabei (angeleint) an deiner Seite entspannen und die Umgebung auf seine eigene Weise entdecken.

Durch eine Kombination aus Atemübungen, kreativem Gestalten, achtsamem Gehen, Augenentspannung, Solo-Zeit uvm helfe ich dir, zu entschleunigen und in die Entspannung zu finden

Dieser Kurs ersetzt kein Hundetraining nach §11; ich bin keine Hundetrainerin.

Wo? Kasterer See in Bedburg
WANN? 22.6. um 16 Uhr

Kosten: 30€

Instagram: waldbaden_mit_hund_2025

Ich freue mich auf euch und eure Vierbeiner ‍

Wichtige Infos:
✅ Maximal 5 Mensch-Hund-Teams für eine persönliche Atmosphäre
✅ Hunde bleiben während des gesamten Kurses an der Leine
✅ Läufige Hündinnen und Welpen können nicht teilnehmen
✅ Auch Hunde mit „Special Effects“ sind herzlich willkommen

Liebe Grüße
Nadine