•Individuelles Personal Training Rheinhessen•

Personal Training – Laufen | Bodyweight | Fitnessboxen – individuell & effektiv!

Du willst fitter werden, abnehmen oder einfach wieder mehr Energie im Alltag haben? Dann bist du hier genau richtig!

Ich biete dir maßgeschneidertes Personal Training in den Bereichen:

✅ Lauftraining – vom Anfänger bis zum ambitionierten Hobbyläufer
✅ Bodyweight-Training – effektive Übungen nur mit dem eigenen Körpergewicht
✅ Fitnessboxen – für Ausdauer, Kraft & Stressabbau (kein Sparring!)

Was dich erwartet:
Individuelle Trainingspläne angepasst an dein Ziel
Training draußen, zu Hause oder im Park – flexibel und ortsunabhängig
Motivation, Know-how und persönliche Betreuung

Egal ob du abnehmen, deine Kondition verbessern oder einfach fit & stark im Alltag werden willst – ich unterstütze dich auf deinem Weg!

Eins zu eins Betreuung!

Kostenloses Erstgespräch möglich
Raum Rheinhessen.

Schreib mir einfach eine Nachricht – gemeinsam starten wir durch!