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Home - Taiji Quan (Onlinekurs)

5x Angesehen 21 August 2024
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Beschreibung

Taiji Quan ist ideal zum Ausklang der Abendstunden, um die Wahrnehmung des eigenen Körpers und Geistes zu sensibilisieren. Auch wenn wir uns in Isolation befinden und oft nicht viel Platz zu Hause haben, kann diese Mini-Taiji-Form mit essenziellen Übungen diese räumliche Einschränkung durchbrechen und uns mit dem unendlichen Kosmos verbinden, sowohl in Bezug auf Energie als auch Lebensphilosophie. Durch die fließenden und präzisen Bewegungsabläufe lassen sich Haltungsfehler korrigieren sowie Muskelverkrampfungen lösen und geschmeidiger machen. Nicht nur unser Körper, sondern auch unsere Psyche profitiert von den sanften und harmonischen Bewegungen, sodass Stress abgebaut wird und die Ausschüttung von Glückshormonen angekurbelt wird.

Veranstaltungsort/Termin(e):
Onlinekurse VHS City West, , Online, BigBlueButton
Fr, 06.09.2024, 16:00 - 17:00
Fr, 13.09.2024, 16:00 - 17:00
Fr, 20.09.2024, 16:00 - 17:00
Fr, 27.09.2024, 16:00 - 17:00
Fr, 04.10.2024, 16:00 - 17:00
Fr, 11.10.2024, 16:00 - 17:00
Fr, 18.10.2024, 16:00 - 17:00
Fr, 08.11.2024, 16:00 - 17:00
Fr, 15.11.2024, 16:00 - 17:00
Fr, 22.11.2024, 16:00 - 17:00
Fr, 06.12.2024, 16:00 - 17:00
Fr, 13.12.2024, 16:00 - 17:00

Anmeldung unter der angegebenen Homepage: https://www.vhsit.berlin.de/VHSKURSE/BusinessPages/CourseDetail.aspx?id=708929

PLZ & Ort:

10627 Charlottenburg

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