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Stresspräventionskurs Autogenes Training (Entspannungskurs)

130,00 € Festpreis
1x Angesehen 09 Dezember 2024
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Beschreibung

In meinem Entspannungskursen möchte ich
Ihnen nicht „nur“ die progressive
Muskelentspannung näher bringen, sondern
insbesondere auch auf die Themen
Stressreduktion und Ressourcenarbeit eingehen.
In diesem Rahmen kommen in meinem Kursen,
neben den klassischen Anwendungen des
Autogenen Trainings, auch Bewegungseinheiten,
Fantasiereisen und/oder kreative Angebote zum
Einsatz. Dieser Kurs eignet sich somit nicht nur für
diejenigen, die bereits mit dem Thema Stress zu
tun haben und/oder die ersten Beschwerden
verspüren, sondern auch für jene, die diesen
präventiv vorbeugen möchten.

Der nächste Kurs beginnt voraussichtlich am 13.01.2025 und findet (bis zum Kursende) immer montags von 19:30-20:45 Uhr statt.

Anmeldeschluss ist der 31.12.2025

Bitte beachten Sie dass der Kurs nur stattfinden kann wenn die Mindestteilnehmerzahl erfüllt ist.

PLZ & Ort:

68199 Württemberg

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