Pilateskurs ab Januar 2025

Ab Januar 2025 bieten wir neu bei uns im Verein Pilates auf Kursbasis an. Das bedeutet, eine Vereinsmitgliedschaft ist nicht notwendig.

Erlebe ein neues Lebensgefühl mit Pilates!
Pilates – Die perfekte Methode für Körper und Geist
Möchtest du deine Flexibilität verbessern, deine Muskulatur stärken und gleichzeitig deinen Stress abbauen? Dann ist unser Pilateskurs genau das Richtige für dich!

Finde dein inneres Gleichgewicht und starte deine Pilatesreise noch heute!

Was dich erwartet:

Erlernen der Prinzipien von Pilates: Du wirst die Grundlagen dieser effektiven Methode kennenlernen, die Körper und Geist in Einklang bringt.
Für Anfänger und Fitness-Enthusiasten: Ob du neu in Pilates bist oder bereits Erfahrung hast – jeder ist willkommen!
Ideal für Menschen mit Rückenproblemen: Pilates stärkt die Tiefenmuskulatur und unterstützt eine gesunde Körperhaltung.


Deine Vorteile:

Verbesserung der Flexibilität
Stärkung der Muskulatur – Besonders der Tiefenmuskulatur
Stressabbau und Entspannung
Kurseinheiten ohne Denken zu müssen – Einfach entspannen und genießen!


Kursdetails:

Grundkurs: 10 Einheiten á 60 Minuten
Maximal 12 Teilnehmer – So können wir auf jeden Einzelnen individuell eingehen!
Ort: Turnhalle der Theodor-Heuss-Schule - Eingang über Schulstraße
Beginn: 10.01.2025 17 Uhr
Preis: 125€ / 10er Block


Anmeldung und Infos:
https://tg-baden-baden.de/de/Abteilungen/Pilateskurse/