Online- Workshop breifreie Ernährung

Begleite dein Kind auf dem Weg zu einer selbstbestimmten und gesunden Ernährung.

Workshop-Beschreibung:
Eine breifreie Ernährung fördert die Unabhängigkeit und das Vertrauen deines Kindes in seine eigenen Fähigkeiten, (gesundes) Essen selbstständig zu erkunden und zu genießen. Entdecke die Prinzipien sowie die verschiedenen Vorteile der breifreien Ernährung, auch bekannt als Baby-led Weaning (BLW).

Workshop-Inhalte:
Einführung in die breifreie Ernährung: Grundprinzipien und Vorteile von Baby-led Weaning. Warum breifreie Ernährung eine gesunde und natürliche Methode ist, um Babys an feste Nahrung zu gewöhnen.
Sicherheitsaspekte: Wichtige Informationen zu sicheren Lebensmitteln und Zubereitungsmethoden, um Erstickungsgefahren zu vermeiden. Erkennen von Anzeichen, dass dein Baby bereit für feste Nahrung ist.
Ernährungswissen: Welche Nährstoffe dein Baby braucht und wie du eine ausgewogene Ernährung sicherstellst. Tipps zur Auswahl der besten Lebensmittel für den Start.
Erfahrungsaustausch: Raum für Fragen und den Austausch von Erfahrungen mit anderen Eltern. Praktische Ratschläge und persönliche Geschichten aus der Gruppe.

Zielgruppe:
Dieser Workshop ist ideal für Eltern, Großeltern, Tagesmütter und andere Betreuungspersonen, die sich über die breifreie Ernährung informieren und diese Methode anwenden möchten.
Auch werdende Eltern, die sich frühzeitig mit dem Thema auseinandersetzen möchten, sind herzlich willkommen.

Workshop-Dauer:
Der Workshop findet online statt und dauert ca. 1,5 Stunden. Er umfasst sowohl theoretische Inhalte als auch praktische Übungen und Diskussionen.

Anmeldungen möglich über:

https://kikudoo.com/stroeppken_bottrop/courses/eOY09Q