Gehirnjogging für Menschen 50+

Gehirnjogging für alle ab 50+; Online oder als Hausbesuch (Mönchengladbach + 10 km)

Möchten Sie aktiv Ihr Gedächtnis und Ihre geistige Fitness erhalten oder verbessern?
Ich biete speziell für Menschen ab 50+ abwechslungsreiches Gehirnjogging mit praktischen Beispielen, um das Gehirn fit zu halten und die geistige Leistungsfähigkeit zu fördern

- individuelle Übungen für das Gedächtnis, Konzentration und Denkvermögen
- Online-Training, bequem von zu Hause aus
- Hausbesuchen in Mönchengladbach und Umgebung (bis 15 km)
- Walk and Talk: Bewegung an der frischen Luft, kombiniert mit geistigem Training
- möglich in kleiner Gruppe (bis 3 Personen) oder Einzelcoaching

Über mich:
Ich bin gelernte MFA, habe ein Fernstudium zur Mentaltrainerin absolviert, interessiere und beschäftige mich seit vielen Jahren bereits mit Achtsamkeit, Stressmanagement, Burnout-Prävention und Gehirnjogging und lebe hiernach.

Mein Ziel ist es, Sie geistig aktiv und gesund zu halten - mit Spaß und Leichtigkeit.
Wenn Sie Interesse haben, melden Sie sich gerne bei mir.
Gemeinsam bringen wir Ihr Gehirn in Schwung und entdecken neue, spannende Möglichkeiten.

Ich freue mich auf Ihre Nachricht. Hinterlassen Sie gerne eine Rufnummer, ich melde mich zurück.