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Workshop: Sturzprävention und Sturz Vorbereitung

30,00 € Festpreis
1x Angesehen 05 Oktober 2024
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Beschreibung

Workshop: Sturzprävention und Vorbereitung auf Stürze

Ausrutschen, das Gleichgewicht verlieren, über etwas stolpern... und dann? Die Statistiken zu Stürzen sind erschreckend. Sie sind weltweit die zweithäufigste Ursache für Unfälle mit Todesfolge, über 65 Jahren sogar die häufigste. Aber auch die davon getragenen Verletzungen zeigen, dass präventive Maßnahmen notwendig sind um Stürze und deren Auswirkungen zu reduzieren.

--> Thema: Individuelles Sturzrisiko ermitteln, Multimodale Sturzgefahr, Strategien für die Prävention von Stürzen, Verhaltensweisen während und nach dem Sturz
--> Ziel: Verringere deine Angst vor Stürzen und steigere deine Lebensqualität
--> Erhalte in diesem Workshop eine Übersicht über ein effektives und erprobtes Trainingsprotokoll und erlerne erste Übungen

Ort: Fitnessbox Haidlfing

13.10.2024, Sonntag, 15:00 - 18:00

Workshop Gebühr: 30€
Maximal 10 Teilnehmer

Anmeldung per Email, Anruf oder über den QR Code

PLZ & Ort:

94522 Wallersdorf

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