Depression und Burnout Workshop 11.05.

Oft geraten wir in Depressionen und Burnout, wenn wir im Leben aus dem Gleichgewicht kommen, d.h. wenn wir Aspekte von uns nicht sehen, fühlen, wahrnehmen oder leben können.

Oft passiert das nicht, weil Du das absichtlich so machst, sondern weil dir im Leben Dinge passiert sind und Du Ungerechtigkeit erfahren hast, die dich höchstwahrscheinlich traumatisiert haben.

Wenn Du plötzlich so weit von deiner Energie, von deinem eigentlichen Leben, nennt man das nach Gerald Hüther: die Sternenstunde.

Unser Leben und unsere Seele zeigen uns ständig woran es klemmt, was wir wirklich wollen, wer wir sind und was es braucht, um das zu erreichen.

Inhalt:

Was ist Depression oder Burnout?

Woher kommen sie?

Wie löse ich diese nachhaltig auf, ohne immer wieder davon betroffen zu sein?

Wer bin ich und wie kann ich mir selbst helfen?

Für wen:

Wenn Du Hilfe brauchst, Du betroffen bist, nicht mehr weiter weißt oder Verwandte bzw Angehörige und dich informieren willst - melde dich gerne!

Ablauf:

Es wird kein klassischer Frontalunterricht. Es wird viele Visionsübungen, Atemübungen und Phantasie Reisen geben.

Wann:

Termin: Samstag 11.05.24 um 12-14 Uhr.

Der Workshop findet auf meinem Grundstück im Grünen in 04425 Taucha.

Bitte ausreichend Wasser mitbringen. Vorher aufs Klo gehen, es befindet sich keine Toilette auf dem Grundstück.

Max. 20 Teilnehmer

Ich freue mich auf Euch

Liebe Grüße, Katie