Kung Fu, Kampfkunst, Yoga und Fitnesstraining

Wir unterrichten echtes traditionelles Shaolin Kung Fu wie es heute nur noch selten angeboten wird. Zusätzlich bieten wir Kurse in Selbstverteidigung und Fitness. Zu einem geringen Monatsbeitrag zwischen 25 – 35 € (keine Vertragsbindung!) erhältst du 5x pro Woche ein Training, das der Qualität und Intensität eines Fitnessstudios oder einer kommerziellen Kampfkunstschule weit voraus ist!
Skeptisch? Probetraining jederzeit!

Mehr Infos unter:
www.shaolin-kungfu-kassel.de

Kung Fu, Sparring und Fitness für Erwachsene (ab 12 Jahren):
Mo, Di, Do, Fr: 18:30-20:30 Uhr

Yoga:
Sa: 10:00-11:30 Uhr

Kinder Kung Fu (ab 7 Jahren):
Mo und Fr: 17:30 - 18:30 Uhr

Das Training ist für jedermann und jederfrau geeignet, egal ob Neueinsteiger oder Sportskanone. Jeder wird individuel seiner Möglichkeiten an das Training herangeführt. Mit unserer Kindergruppe ab 7 Jahren können jetzt sogar die Kleinen bereits spielerisch mit dem Training einsteigen und erste Bewegungsformen und die Grundausdauer aufbauen. Das Training eignet sich hervorragend um Alltagsstress und einseitige Belastung aus Beruf, Schule oder Ausbildung auszugleichen und das Wohlbefinden wieder zu steigern. Unser Kung Fu Stil ist unter anderem bekannt aus Film und Fernsehen mit Stars wie Jet Li oder Jackie Chan. Das berühmte aber heute nur noch selten gelehrte „5-Tiere“ System (Hung Kuen) ist unser Fokus. Enthalten sind neben den fünf Tiertechniken (Schlange, Storch, Tiger, Drache und Leopard), zahlreiche Waffenformen, Freikampfstile, effektive Selbstverteidigung (Auf Wunsch auch speziell Frauenselbstverteidigung), Sparring (Sanda) sowie ein umfassendes Kraft- und Ausdauertraining.

Worauf wartest du noch? Komm gleich zum kostenlosen Probetraining vorbei!