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Arbeit an Zielen und Ressourcen "Meine Flügel stärken" ab 09.11.

190,00 € Festpreis
1x Angesehen 15 Oktober 2024
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Beschreibung

meine Flügel stärken - Arbeit an Zielen und Ressourcen

Der nächste Präsenz-Kurs startet am 09. November und läuft bis zum 21. Dezember, 6 Termine samstags von 15:30 - 17 Uhr. Am 07.12. findet kein Unterricht statt.

Einzelcoachings oder Inhouseschulungen im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung sind ebenfalls möglich.

In meinem Kurskonzept "Meine Flügel stärken - Arbeit an Zielen und Ressourcen" geht es über den Zeitraum von sechs Wochen um das Erlernen verschiedener Coaching-Methoden. Im Focus steht, sich für die Umsetzung der persönlichen Ziele zu stärken, negative Haltungen / Erwartungen / Gedanken zu transformieren und mehr Entspannung ins Leben einzuladen. Wir arbeiten u.a. mit Visualisierungstechniken, Meridianklopfen, bilateraler Stimulation (z.B. Creative Processing) und Atemübungen. Unsere Werkzeuge sind unser Körper, Bodenanker, Stifte & Papier und Musik. Es gibt ausführliche Handouts. Sämtliche Übungen können später eigenständig ausgeführt werden und sie sind damit ein wertvoller neuer Bestandteil Ihres Ressourcen-Koffers.Neugierig geworden? Schreiben Sie mir gerne eine Nachricht, um ein kostenfreies Info-Gespräch zu vereinbaren.

Kosten: 240 EUR, Sozialtarif 190 €

Leitung: Anja Grabenhorst-Altner, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Mental Health Coach, Achtsamkeitslehrerin MBSR und MBCT
Kursort: Praxis Eva Schröder, Hufergasse 37, 45239 Essen-Werden

PLZ & Ort:

45239 Essen

Anzeigenummer: 28825564 Diese Anzeige melden
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